Meike Statkus Migräne-frei - endlich Frieden im Kopf. Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben (Ungekürzt)
| Produkttyp | Hörbuch-Download |
|---|---|
| Gelesen von | Luise Georgi |
| Erschienen | |
| Spieldauer | 7 Std. 30 Min. |
| Format | MP3 128 kbit/s |
| Download | 439,0 MB (121 Tracks) |
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Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus' T.E.K.E.®-Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T -Trigger erkennen. E - Energiehaushalt in Balance halten. K - Körperarbeit bewusst einsetzen. E - Entspannung nachhaltig in den Alltag integrieren. Ein Ansatz, der viele Betroffene zu nahezu völliger Schmerzfreiheit und 100% mehr Lebensfreude führt - und das völlig medikamentenfrei.
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